Step...Aerobic

from Team Xplore
2 years ago
 
1697 views

Marina Aagaard gav 28 instruktører masser af ny inspiration til udvikling af step aerobic.
- Jeg giver topkarakter til Marina, for her har vi et kursus, der giver os noget til hjernen, kondien og pulsen, siger Vibeke Dalby, der er instruktør i Idræt om Dagen i Kolding Firma Sport

Steptræningen løftes op på et højere niveau

På kurset i step aerobic gav Dansk Firmaidrætsforbunds topinstruktør Marina Aagaard 28 instruktører nye idéer og metoder til, hvordan steptræningen kan løftes op på et højere niveau, og hvordan instruktørerne kan videreudvikle deres stepundervisning hjemme i foreningerne, fitnesscentrene og på arbejdspladserne.

Foto, interview og redigering: Johnny Anthon Wichmann

Add comment

Log in or register to post comments